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Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

NLP wurde in den USA von Prof. John Grinder und Dr. Richard Bandler begründet. Die Wissenschaftler erforschten, was außergewöhnlich erfolgreiche Kommuniaktoren/Berater so erfolgreich macht und wie sich diese besonderen Fähigkeiten erlernen lassen. Auf dieser Grundlage entstanden in den letzten Jahrzehnten wertvolle Erkenntnisse aus Forschungen, die untersuchten, wie genau ExpertInnen oder außergewöhnliche Persönlichkeiten das vollbringen, was sie so gut tun. NLP machte es erstmals möglich, anderen Menschen Fertigkeiten zu vermitteln, die zuvor als individuelles Talent bezeichnet wurden und für andere bislang als unerreichbar galten.

Der Begriff NLP läßt sich wie folgt herleiten:

  • Neuro“ steht für die Informationen, die ein Mensch über seine  5 Sinne aufnimmt und neurophysiologisch verarbeitet
  • Linguistisch“ steht für alle sprachlichen und nonverbalen Kommunikationssysteme, die ein Mensch nutzt, um seine Gedanken oder sein Verhalten nach außen hin zu organisieren
  • Programmieren“ steht für die Fähigkeit, alte Muster und Verhaltensweisen bewusst so zu verändern, dass sie unseren jetzigen Bedürfnissen und Zielen entsprechen und für unsere Entwicklung hilfreich sind.

NLP ist

  • zielorientiert (wo will ich hin?)
  • Sinnorientiert (welche Veränderung paßt in mein Leben?)
  • Lösungsorientiert (was brauche ich dazu?)
  • Prozessorientiert (wie komme ich zum Ziel?)

NLP bietet

  • eine größere Bewußtheit über die Prozesse, die das eigene Erleben steuern und vermittelt Fähigkeiten über einen erweiterten Gebrauch der fünf Sinne
  • eine Hilfe, zu verstehen, wie ein Mensch individuell seine Umwelt wahrnimmt, sie sich erklärt und auf sie reagiert. Dies unterstützt  die KlientInnen im Umgang mit Menschen, die die Welt anders wahrnehmen, als sie selbst - es erweitert die eigene Flexibilität im Umgang mit unterschiedlichsten Menschen
  • eine effektive Unterstützung dabei, persönliche Ziele zu identifizieren und präzisieren oder Zukunftsstrategien zu entwerfen und diese unter Berücksichtigung der relevanten Einflußfaktoren zu verwirklichen
  • Prinzipien und praktische Werkzeuge für erfolgreiche Kommunikation, um im beruflichen und privaten Bereich die Kommunikation mit anderen und uns selbst so zu gestalten, wie wir dies wünschen
  • eine Vielzahl sehr wirksamer Veränderungsmethoden, um unerwünschte Einschränkungen (Ängste, Überzeugungen, Gewohnheiten) im Leben zu überwinden oder sich neue Verhaltensmöglichkeiten anzueignen.

Mehr Informationen:

  • Deutscher Verband für Neuro-Linguistisches-Programmieren, www.dvnlp.de
  • R. Bandler, J. Grinder: „Neue Wege der Kurzzeittherapie“, Junfermann Verlag
  • Robert B. Dilts, Professionelles Coaching mit NLP, Junfermann
 
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